最近幾天，南方高溫堪稱(chēng)天氣圈的“勞?！?，每天兢兢業(yè)業(yè)沖擊40℃，電風(fēng)扇都熱成了電吹風(fēng)?！叭蔽吹?，但各地的天氣已提前開(kāi)啟“蒸籠模式”。

在持續(xù)高溫悶熱天氣里，人們經(jīng)常會(huì)說(shuō)“熱死人了”，有時(shí)這并非一句玩笑話(huà)，因“熱射病”昏迷乃至死亡的案例，今年盛夏已發(fā)生多起。

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高溫之下的“夏日殺手”

酷熱天氣持續(xù)高溫，不僅讓人體感不適，更容易引發(fā)中暑，嚴(yán)重者甚至危及生命。

近日，鄭州一名男子就因?yàn)橹惺钔蝗换杳?，被送到醫(yī)院的ICU病房搶救時(shí)，醫(yī)生監(jiān)測(cè)他身體的核心溫度已經(jīng)達(dá)到了42.3度！

體內(nèi)所有的臟器就像在水里“煮”過(guò)一樣，多臟器出現(xiàn)受損，最終醫(yī)生診斷其為熱射病。

什么是熱射??？

熱射病，其實(shí)是中暑的一種，屬于重度中暑，是由于因高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過(guò)度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。癥狀表現(xiàn)為皮膚灼熱、意識(shí)障礙（如譫妄、驚厥、昏迷），并伴有多器官系統(tǒng)損傷的臨床綜合征，死亡率高達(dá)70%～80%。

熱射病通常發(fā)生在夏季高溫同時(shí)伴有高濕的天氣，抵抗力較差的老人和小孩是易發(fā)人群。然而健康的人長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中，也會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗等癥狀，雖然體溫還正常，其實(shí)已進(jìn)入中暑的程序。

02

室外工作者：中暑高危人群

近年來(lái)，從事戶(hù)外工作、高溫作業(yè)的人，是熱射病“射”中的重點(diǎn)群體。煉鋼工人、建筑工人以及防疫人員等長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)烈日光下，進(jìn)水少，出汗多，最易出現(xiàn)神志恍惚等不適癥狀。

一名“大白”將防護(hù)服從鞋子處剪開(kāi)，里面的水一沖而下。

以防疫人員為例，在約 35℃ 的高溫天氣中 ，長(zhǎng)時(shí)間穿防護(hù)服之后，體感溫度可以達(dá)到 64℃。

2021 年 6 月，廣州醫(yī)科大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查研究。對(duì) 3658 名醫(yī)務(wù)人員的問(wèn)卷調(diào)查顯示，在穿著防護(hù)服后，「熱」和「潮濕」的不適感覺(jué)有顯著增加。

80% 的醫(yī)務(wù)人員出現(xiàn)大量出汗，55.2% 的醫(yī)務(wù)人員存在呼吸困難，還有 46.8% ?的醫(yī)務(wù)人員反映過(guò)度脫水。還有 面部腫脹（74%）、手浸漬糜爛（56.7%）和視力障礙（49.3%）出現(xiàn)。

熱浪來(lái)襲，大多數(shù)人減少外出，躲進(jìn)空調(diào)房?jī)?nèi)納涼避暑之時(shí)，高溫下的建筑工人們頂著烈日、冒著酷暑，揮汗如雨地在高溫的“烤”驗(yàn)下堅(jiān)守崗位。

“鋼筋溫度起碼在60℃以上，必須戴好手套，不然碰到可能燙出泡。”

“每天衣服、手套要濕無(wú)數(shù)次，手套像從水里撈上來(lái)一樣。像今天這樣的高溫，干活半個(gè)多小時(shí)，衣服、手套就全濕了?！?/p>

夏季是工程上最忙碌的時(shí)期，也是事故多發(fā)季節(jié)，施工人員風(fēng)吹日曬，勞動(dòng)強(qiáng)度大，易出現(xiàn)過(guò)度疲勞、中暑現(xiàn)象，引發(fā)勞力型熱射病，所以更需要施工單位落實(shí)高溫期間的安全生產(chǎn)保障措施，切實(shí)保障職工權(quán)益和生命安全。

03

夏日施工忙，中暑要提防

熱射病可防可控，關(guān)鍵在于做好預(yù)防。對(duì)于項(xiàng)目部來(lái)說(shuō)，要重點(diǎn)關(guān)注夏季施工各項(xiàng)事務(wù)，尤其是防暑降溫工作。

合理安排作息時(shí)間

合理調(diào)整作業(yè)時(shí)間、減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，避免高溫日照曝曬、疲勞作業(yè)和職工中暑。如遇極端高溫，需禁止人員在高處與室外作業(yè)。

加強(qiáng)崗位輪換休息

采取輪換作業(yè)或“做兩頭、歇中間”的方法，盡可能縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間，勤倒班、多休息，加強(qiáng)工作中的輪崗頻率。

改善生產(chǎn)生活環(huán)境

保證現(xiàn)場(chǎng)飲水供應(yīng)充足，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時(shí)設(shè)施滿(mǎn)足防暑降溫需要。

施工現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放綠豆湯、藥品

落實(shí)防暑降溫措施

加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查，加大防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)培訓(xùn)，要求施工人員隨身攜帶人丹、清涼油、正氣水等防暑藥物，落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。

在這個(gè)驕陽(yáng)似火的季節(jié)，項(xiàng)目一線的工人們?cè)诤透邷剌^勁，和時(shí)間賽跑，用雙手為國(guó)家基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)增色添彩的同時(shí)，一定也要關(guān)注自己的身體健康！

安全無(wú)小事，夏季做好防暑降溫，有備無(wú)患更保項(xiàng)目生產(chǎn)。

在如此極端高溫的天氣下，希望每個(gè)人能夠注意乘涼，多喝水，保護(hù)好自己和家人。

如果你在街頭碰到來(lái)回奔波的防疫人員、建筑工人、外賣(mài)員，或許可以遞給他們一杯冰水。研究發(fā)現(xiàn)，在高溫天中，即便是暫時(shí)性涼爽一下，也很有用。

最后送上防暑降溫小貼士

素材來(lái)源：新華每日電訊、中國(guó)新聞社、中國(guó)新聞網(wǎng)、新浪微博、丁香醫(yī)生、中國(guó)交建等