編者按
【企界】小編帶來真實(shí)、質(zhì)樸的方艙經(jīng)歷。每一個(gè)方艙可能它個(gè)體情況不一，希望這份記錄能讓每一個(gè)上海市民了解一個(gè)真實(shí)的方艙生活。
時(shí)代的一粒沙落在個(gè)體身上那是一座山，如果不幸降臨在你我身上，希望你也會(huì)有更多的勇氣去面對(duì)。
寫在前面
4月初，小編因?yàn)楹怂岙惓?，被收入了寶山吳淞郵輪港方艙醫(yī)院。在隔離的日子里，從最初的迷茫失落，到后來的平心靜氣，才發(fā)現(xiàn)方艙醫(yī)院內(nèi)的生活沒有那么可怕，大家在自己的小隔間里靜靜等待，繼續(xù)生活。
Day 1 2022/04/02
前一天晚上接到了流調(diào)電話，被告知要拉去隔離點(diǎn)，于是急忙收拾好行李，坐在家里等車來接，一夜無眠。
下午2點(diǎn)多，終于來了大巴把我們這批人拉去隔離點(diǎn)，車上大概有40人左右，有三四歲的小朋友，還有懷胎4個(gè)月的孕婦，大家拎著大包小包的行李，到達(dá)隔離點(diǎn)后登記、安檢、入住，領(lǐng)了自己的編號(hào)和物資后，安頓下來已經(jīng)晚上10點(diǎn)了，累得直接倒頭就睡。
Day 2 2022/04/03
早上5點(diǎn)就醒了，睡得迷迷糊糊的，我住的這個(gè)方艙的燈是24小時(shí)開著的，加上人多嘈雜，不容易入睡，建議自備眼罩耳塞。
7點(diǎn)多的時(shí)候發(fā)了早飯
吃完早飯，收拾好行李，觀察一下周邊環(huán)境。
這個(gè)方艙原來是個(gè)郵輪港，以前坐郵輪去日本玩的時(shí)候來過，沒想到過了4年，現(xiàn)在以這種方式再次踏入這里，不禁心生感慨。
從密閉窗口可以看到長(zhǎng)江
Day 4 2022/04/05
隔離第三天，喉嚨有點(diǎn)干，一直在喝水，沒有其他癥狀。
方艙里的患者，最多的是四五十歲的阿姨叔叔和一直在外做生意的老板，離開熟悉的地方，在陌生的環(huán)境下，大家住在方艙里的頭幾天普遍比較焦急緊張。陌生人聚在一起，聊聊家長(zhǎng)里短，互相打氣加油，希望快點(diǎn)恢復(fù)到正常的生活里。
集體生活中不方便的一點(diǎn)，是對(duì)人的隱私保護(hù)，尤其對(duì)女生來說，換洗衣服、排隊(duì)上廁所時(shí)會(huì)有點(diǎn)尷尬，注意與他人保持距離，避免交叉感染。
排隊(duì)接熱水
Day 6 2022/04/07
半夜被吵醒，隱約聽到似乎是一位母親的求救聲，說孩子得不到及時(shí)治療，發(fā)燒到40度，被周轉(zhuǎn)到幾個(gè)隔離點(diǎn)。大概過了兩三個(gè)小時(shí)，來了急救車安排送醫(yī)，好多人醒了過來，鬧哄哄地討論著。
隔壁床的阿姨說，她們一家四口被隔離在4個(gè)地方，孩子發(fā)燒頭痛，四處求藥求人送物資，急得眼淚都掉下來。
對(duì)床的阿姨，患糖尿病需要長(zhǎng)期服藥打胰島素，擔(dān)心在方艙配不上藥，幸好后來大白協(xié)調(diào)醫(yī)院送來了藥物。
很多人覺得床鋪太冷，晚上睡不著，容易凍感冒。經(jīng)過反映后每個(gè)人多加了一床被子。
找的紙板擋一下光線，自己搭個(gè)小窩。
養(yǎng)精蓄銳，把病毒耗死，爭(zhēng)取早日回家。
Day 8 2022/04/09
早上起來喉嚨痛得難受，喝了一點(diǎn)發(fā)的玉屏風(fēng)顆粒，吃飯沒胃口，問了一下醫(yī)生可以掛網(wǎng)上門診配藥送到方艙，趕緊買了蓮花清瘟膠囊和咳嗽藥水。方艙里有很多中老年人不太會(huì)用手機(jī)的，大家互相幫助代購藥物。
臨時(shí)床位
雖然覺得渾身乏力，但是下午還是堅(jiān)持散步了一會(huì)兒，過道兩旁開始加臨時(shí)床位了，后面進(jìn)方艙的人只好隨地將就。
今天做了第一次核酸，但是我這個(gè)情況病毒剛發(fā)作，估計(jì)轉(zhuǎn)陰還有待觀察。
Day 10 2022/04/11
今天10點(diǎn)鐘才送來了早飯，晚上8點(diǎn)45分送來了晚飯。方艙里隔離的人越來越多，有限的工作人員，不斷加重的后勤負(fù)擔(dān)，對(duì)打贏疫情防控是個(gè)考驗(yàn)。我把早飯沒吃完的面包存了起來，萬一餓了可以充充饑。
因?yàn)榭人缘脜柡?，晚上更睡不著了，只好白天隔一?huì)兒打個(gè)盹。下午買的藥送到了，希望吃完藥能快點(diǎn)好起來。
第一次核酸結(jié)果出來了，沒有轉(zhuǎn)陰有點(diǎn)傷心，含淚吃了三大碗。
Day 12 2022/04/13
做了第二次核酸，慢慢感覺身體有所好轉(zhuǎn)。有點(diǎn)受涼感冒，晚上睡覺時(shí)穿著衣服。
整個(gè)方艙里，大家對(duì)病毒本身對(duì)恐懼在下降，心情逐漸平和下來，有小孩子在方艙里追逐打鬧，阿姨在跳廣場(chǎng)舞，隔壁床的阿姨通過電話在監(jiān)督孩子寫作業(yè)。
新一批的大白來了后，后勤保障得到了改善，公共區(qū)域隔半個(gè)小時(shí)消殺一次，發(fā)了眼罩、抽紙和水果，有些人覺得吃得甚至比家里好。周圍人聲鼎沸，但大多是在談?wù)摮鲈汉蟮娜兆印?/p>
十多天下來，每天十點(diǎn)睡七點(diǎn)起，作息時(shí)間很規(guī)律。經(jīng)過這么一折騰，以后再也不敢熬夜了，早睡早起、均衡膳食，身體健康最重要，好好照顧自己。
Day 14 2022/04/15
最近幾天都做了核酸，但是查不到報(bào)告結(jié)果，醫(yī)生讓大家耐心等待。下午疾控打電話來說可以出院了，安排了公交車把出院的人送到家門口。感覺很驚喜，趕緊收拾行李準(zhǔn)備回家。
大門口進(jìn)行全方面消毒，不少人在和家里人聯(lián)系報(bào)平安。
最后再看一眼住了十幾天的地方。
一路上靜悄悄的，往日熙熙攘攘的街道空無一人。
回到家已是深夜，十多天的隔離生活，仿佛一場(chǎng)夢(mèng)。
回到家里后，這兩天忙著收拾家里、照顧爸媽，晚上抽空回顧整理日記。
十幾天來，我看見了自己脆弱的一面，感受到了來自身邊人的善意與美好。感謝親朋好友們給我的留言問候，在治療的過程里，心境得到了提升，這段隔離的日子成為我人生成長(zhǎng)的寶貴經(jīng)歷。
最后借用隔離期間看的《活著》里的一句話結(jié)尾：“努力活著，陽光出來的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界還是很美好的，誰不是埋頭奮斗？”
最后總結(jié)一下方艙醫(yī)院隔離的經(jīng)驗(yàn)
1. 方艙里一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，但是飯點(diǎn)不固定，可以自備一點(diǎn)干糧。
2. 帶好眼罩和耳塞或者耳機(jī)，幫助入眠；最好帶個(gè)電熱水壺，這樣不用一直排隊(duì)接熱水了。
3. 公共區(qū)域可以簡(jiǎn)單洗漱，沒法洗澡，記得多帶點(diǎn)換洗衣服替換。
4. 每天會(huì)有人來量體溫，有需要也可以直接按床旁邊的鈴向大白們反應(yīng)。基本上沒有特別的醫(yī)療，多休息，可以挑人少的空地適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健身。
5. 整體的癥狀是發(fā)燒兩天、嗓子疼、有痰、怕冷，頭暈想睡覺。建議自備治療感冒咳嗽的藥物，輔助治療。
